Rome wasn’t built in a day, but they worked on it every single day.

Personal Training € 45,- 

Wel willen sporten maar niet weten hoe?  Dan is personal training wat voor jou! Maak gebruik van personal training en kies zelf hoevaak jij wilt komen sporten. 1 of 2 keer per week? Jij bepaalt! 

Tijdens de personal training lessen  staat alles in het teken van jou! In onze personal gym, werken wij aan jouw fitheid en doen wij samen er alles aan zodat jij de beste versie van jezelf wordt.  

 

€ 45,- per les, pakket keuze uit 12 of 24 lessen.

  • 1 op 1 begeleiding
  • Uitdagende trainingen 
  • Trainen in een Personal gym
  • Lichaamsmetingen 
  • Incl. Voedingsschema 
  • Incl. Trainingsschema  

 

 

Duo Training € 30,- p.p.

Trainen is natuurlijk leuker met je beste vriend of vriendin. Daarom hebben wij in onze pakketten de duo training zitten. Kom samen met je vriend of vriendin een uurtje sporten. Sporten helpt je niet alleen om fitter te worden, maar ook om je hoofd leeg te maken. Zo ben je samen uitgerust! 

€ 30,- per les, per persoon. Pakket keuze uit 12 of 24 lessen 

  • Uitdagende trainingen 
  • Trainen in een personal gym
  • Lichaamsmetingen 
  • Incl. Voedingsschema 
  • Incl. Trainingsschema 

 

 

Small Group Training vanaf € 10,- p.p.

Train niet in je eentje, niet met zijn tweeën maar met een hele groep! Werk aan jouw doelen onder begeleiding van een ervaren trainer, en met mensen die jou motiveren. 

Trainen kan namelijk ook gezellig zijn! 

 

  • Uitdagende trainingen
  • Trainen in een personal gym 
  • Lichaamsmetingen 
  • 3 personen: €12,50,- p.p. per les.
  • 4 tot 6 Personen: €10,- p.p. per les.

12 Weken programma € 125,- 

Wil je die ene summer body, wil je sterker worden, of wil je voor een andere reden binnen een korte tijd jouw doel bereiken? 

 

Onze 12 weken programma biedt u hulp! 

 

In 12 weken is het alles of niets! Hoe we dat doen? 

Met behulp van een trainingsschema en voedingsschema, gebaseerd op jouw doelen, ga jij aan de slag  om jouw droom shape te behalen!

 

  • 12 weken begeleiding 
  • (24/7 Mogelijkheid voor vragen en tips)
  • Op maat gemaakt trainingsschema 
  • Op maat gemaakt voedingsschema 
  • 3 lichaamsmetingen, begin, tussen & eindmeting 
  • ( Metingen worden uitgevoerd in de pt studio.)
  • Gewicht, vetpercentage, spiermassa meting.

 

Zo kan jij lekker zelfstandig aan de slag, maar natuurlijk ben ik er als coach 

voor jou als jij vragen hebt!

 

Vragen? Neem vrijblijvend contact met ons op!